Tiziano Casonato
Istruttore e Formatore in Mindfulness
E’ primario determinare la natura e la tipologia dei bisogni di cui siamo portatori, così come lo è la verifica dei fattori che contribuiscono al soddisfacimento o alla frustrazione di questi bisogni. Tale processo rende più agevole la comprensione di quali siano le risorse relazionali, organizzative e comunitarie disponibili per affrontare i momenti critici.
L’analisi dei bisogni è il primo passo nella progettazione di un’azione di cambiamento e si fonda sui principali fattori che caratterizzano la nostra vita ed i nostri valori. Acquisire questa capacità di auto-consapevolezza da valore e significato al contesto che ci circonda e alla rete diretta-indiretta a cui possiamo accedere.
Il valore di un luogo che si prende cura del prossimo è dato dal numero di opportunità che sviluppa e costruisce insieme alle persone.
Il fine è il potenziamento, ovvero un aumento nelle persone e nelle comunità, delle capacità di gestione e direzione dell’esistenza.
Il nostro centro mentale ed emozionale è impegnato in una ricerca costante di significati per ciò che ci accade. Più recuperiamo il nostro equilibrio più siamo in grado di un sentirci capaci e avere fiducia nelle nostre azioni e conseguentemente ciò modifica lo stile del nostro pensiero e le nostre motivazioni. Avere conferme mentre ci prendiamo cura di noi ci rende più determinati nell’affrontare gli ostacoli.
In questo nostro tempo l’indebolirsi delle strutture sociali e culturali, i ritmi difficili e confusi delle relazioni, l’individualismo esasperato, la forte competizione, l’aumentano della solitudine e delle connessioni virtuali creano complessità difficili da gestire.
Le potenzialità dell’individuo incontrano l’ambiente e da questo incontro dipende il loro sviluppo. Porre la dovuta attenzione all’ascolto di sé e degli altri per decodificare e sviluppare consapevolezza per comprendere chi siamo mentre lo siamo. Questo ci aiuta a essere più comprensivi mentre impariamo cose su noi stessi e sulle modalità che abbiamo di relazionarci, ci rende responsabili e capaci di autoregolarci e fare scelte
Istruttore e Formatore in Mindfulness
Istruttrice e Formatrice in Mindfulness
Architettura Sociale e Web Design
Educatore esperto in Counseling e Pedagogia Digitale
Medico Psiconcologa e Psicoterapeuta
Medico Psichiatra e Psicoterapeuta
Avvocato familiarista esperto in mediazione
Avvocato familiarista esperto in mediazione
La mia storia ha inizio in una città dove la comunità è sempre stata (e spero lo sia ancora) una regola, una radicata presenza che, nonostante gli scossoni socioculturali, protegge i suoi componenti come i portici che la contraddistinguono. Sono nato il 28 maggio 1972 a Bologna in una zona vicino al centro, fuori porta, chiamata La Cirenaica. La mia casa era poco distante dalla famosa Osteria da Vito, un luogo praticamente mitologico per chi ama Lucio Dalla, Francesco Guccini e tanto altro di una Bologna anni ’70, una “[…] signora dai fianchi un po’ molli col seno sul piano padano ed il culo sui colli, Bologna arrogante e papale, Bologna la rossa e fetale […]”. La Cirenaica: un quartiere operaio, contadino e partigiano con un nome coloniale, un tipico esempio delle polarità e contaminazioni bolognesi che sanno trasformarsi in “crossover culturali”. Un’ottima metafora per definire il lavoro sociale, educativo e psicopedagogico per natura ed essenza fatto di contatto, connessioni e generazioni. Un lavoro nel quale i professionisti costruiscono con le persone progetti e percorsi per promuoverne lo sviluppo e la ricerca di strategie possibili per gestire le difficoltà. Un sostegno al senso di coerenza per abitare meglio l’ambiente di ciascuna affronta.
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